3 najlepsze ćwiczenia aby poprawić zły wzrok ! #275{
Czy okulary korygują wzrok 🤔⁉️ 3 najlepsze ćwiczenia aby poprawić zły wzrok 🤓🧐🤫
1. Dlacze . Oglądalność, zainteresowanie, oceny: 531017, czas trwania 10m 28s, ocena 25571, reakcje 1220.
Wasze komentarze:
3 najlepsze ćwiczenia aby poprawić zły wzrok ! #275
- Mariusz dziękuję bardzo
- Jak ja jestem panu wdzięczny już po 2 tygodniach jest delikatnie lepiej polecam też spożywać białko i wtiaminy w końcu to też sa mięśnie Dziękuje!
- Mam pytanie te ćwiczenia robi się z okularami czy bez?
- Hmm dziwne bo najnowsze badania udowadniają że noszenie okularów hamuje rozwój tych wad.
- Wiem, że pytanie trochę nie w czas, ale czy taka wada jak astygmatyzm może się cofnąć?
- Super
- Te ćwiczenia działają. Mój wzrok poprawił się o jakieś 0.25 do 0,5 dioptrii po dosłownie kilku dniach ćwiczeń. Oko rozleniwia się i zauważyłam że wraca do poprzedniej wady gdy dłuższy czas nie ćwiczę jednak wtedy znów ćwiczę oczy jednego dnia czy kilka dni pod rząd i znowu widzę wyraznie. To jest super opcja bo obawialam się ze bede musiala wymienic szkla na mocniejsze a tymczasem jest szansa na pozbycie się ich zupełnie. Ja polecam!
- 👍😊
- Super wiedza postaram się zastosować.❤❤❤❤
- te cwiczenia robic w okularach czy bez
-
- Czy można wykonywać te ćwiczenia więcej niż raz dziennie dla lepszych rezultatów?
- A te ćwiczenia robić w soczewkach / okularach? Ja nie mogę normalnie funkcjonować bez soczewek bo wszystko mam zamazane :(:(
- Czy ćwiczenia pomagają na zapobieganie jaskry? (ciśnienie wewnątrzgałkowe)
- Po ilu dniach/tygodniach codziennych ćwiczeń widać rezultaty?
- Mam wade -4 dlaczego mi to nie pomaga możesz mi pomóc bo nie wiem czy to działa . Jestem piłkarzem i nie che nosić soczewek prosze pomóż mi bedę bardzo wdzieczny
- Mariuszu, czy ćwiczenie z opdaniem na pięty można wykonywań więcej niż 60 razy dziennie?
I czy ćwiczenia Batesa można wykonywać więcej niz 10 razy dziennie?
- 💖
- Wadę mam małą bo to - 0,75 na obu oczach, ale na jednym oku mam mały zez, kiedyś miałem operacje na tym oku która ten zez miała zmniejszyć. Większych efektów nie widzę, zastanawiam się czy owe ćwiczenia mogły by również przywrócić oko do stanu pierwotnego. Co Pan o tym myśli?
- Z tymi rękoma na końcu, to chyba cię poniosło.. 👍
- Problemy ze wzrokiem są spowodowane też innymi zachowaniami..