Migrena-Bóle głowy -3 Sposoby pracy na mięśniach podpotylicznych #75 FizjoTerapia HD{
http://www.fizjoterapiahd.pl
Fizjoterapia, Rehabilitacja, Edukacja w innej odsłonie :)
#bóległowy #miesniep . Oglądalność, zainteresowanie, oceny: 18489, czas trwania 8m 51s, ocena 174, reakcje 11.
Wasze komentarze:
Migrena-Bóle głowy -3 Sposoby pracy na mięśniach podpotylicznych #75 FizjoTerapia HD
- Jak często można robić taki masaż u 11to latka, który ma bóle głowy i szyi?
- Dlaczego po automasażu podpotylicznych po kilku h odczuwam tam bół/dyskomfort? Próbowałem kilkukrotnie, mocniej delikatniej, gdyż mam je bardzo napięte i za każdym razem taka sama sytuacja...
- Chłopaki nie karajcie nas lepiej pokazywać i uczyć ;)
- Witam kolegów.
Stosuje od dłuższego czasu.Techniki bardzo skuteczne w protrakcyjnym ustawieniu głowy i szyi.Zbawienne dla stety\niestety coraz większej liczby coraz młodszych ludzi pracujących w biurach całymi dniami przed monitorem.tzw." postęp"cywilizacyjny.Masaż funkcyjny i poprzeczny ma tutaj świetne zastosowanie.Bardzo fajne i długotrwałe efekty daje jednoczesna praca na całym kręgosłupie szyjnym jako funkcjonalnej całości od mm.podpotylicznych przez płatowate, pólkolcowe wraz z dzwigaczem i osławionym już czworobocznym.Stretching powyższych struktur również bardzo istotny Odnośnie 3 Tool zakupiłem za Waszą sugestią Jest bardzo przydatny i praktyczny.
Bardzo konkretny materiał.
Pozdrawiam Was serdecznie.
- Petarda Panowie. Bez gwiazdorzenia. Porady prawdziwych fachowców,czyli fizjokrejzoli,a nie pseudotrenerów po pseudokursach organizowanych Bóg wie gdzie przez Bóg wie kogo.
- Zrobilibyście serię ćwiczeń na mobilność??