Qigong, starożytna chińska praktyka łącząca ruch, medytację i kontrolę oddechu, jest coraz częściej stosowana jako uzupełnienie terapii tradycyjnej medycyny chińskiej.…
Read More
Tai Chi dla osób starszych: Przewodnik dla seniorów
Tai Chi dla osób starszych: Przewodnik dla seniorów Tai Chi, starożytna chińska sztuka walki, zyskała popularność na całym świecie jako…
Read More