Wiele osób z nadciśnieniem szuka sposobów na poprawę stanu zdrowia bez natychmiastowego sięgania po leki. Zmiany w codziennych nawykach mogą…
Read More
Zastosowanie biofeedbacku do kontroli stresu
Biofeedback to technika, która pozwala na kontrolowanie funkcji fizjologicznych organizmu, takich jak tętno, ciśnienie krwi czy napięcie mięśniowe, poprzez świadome…
Read More
Wpływ diety niskosodowej na zdrowie sercowo-naczyniowe.
W dzisiejszych czasach, kiedy problemy z sercem i układem krążenia stają się coraz bardziej powszechne, wiele osób szuka sposobów na…
Read More